【第四章：体会和表达感受】【练习】

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练习二：表达感受

看看以下的句子是否表达了感受。请标出那些表达感受的句子。

1 、 “ 我觉得你不爱我。 ” （ 这是对他人生活感受的判断。）

2 、 “ 你要离开，我很难过。 ”

3 、 “ 当你说那句话时，我感到害怕。 ”

4 、 “ 如果你不和我打招呼，我会觉得你不在乎我。 ”（这是对他人态度的判断。”我进来的时候，你没和我打招呼，我感到孤单。）

5 、 “ 你能来，我很高兴。 ”

6 、 “ 你真可恶。 ”（这是评价。)

7 、 “ 我想打你。 ”(这表达的是想法。“我想到你，就火冒三丈。”是表达感受。）

8 、 “ 我觉得我被人误解了。 ”（这是对他人观点的判断。表达感受的是“我感到郁闷”或“我很伤心”）

9 、 “ 你帮我的忙，我很开心。 ”

10 、 “ 我是个没用的人。 ” （这是自我评价。表达感受的是“我很沮丧”或“我十分伤心”）