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提高效率的关键不是时间管理，而是精力管理，习惯本身并不特别，重要的是如何利用这些习惯，将你的精力导向一个任务，或一个目标。 消除你生活中的阻力: 1.把杂事分批处理 2.每天前4个小时没有干扰
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提高效率的关键不是时间管理，而是精力管理，习惯本身并不特别，重要的是如何利用这些习惯，将你的精力导向一个任务，或一个目标。 消除你生活中的阻力: 1.把杂事分批处理 2.每天前4个小时没有干扰