【催眠加深引导】爬山法

【催眠加深引导】爬山法

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催眠引导 放松减压 深度睡眠 提升幸福感和自我觉知能力

心理微课堂公号:cuimianzhishengfm

以上内容来自专辑
用户评论
  • 我的名字叫姐姐_ud

    晚上听了更睡不着,声音好灵异,越听越恐怖

    一刻正念 回复 @我的名字叫姐姐_ud: 换个音频,或者练习正念吧~

  • 陈西翠

    个人觉得你声音崔不了眠,越听越没睡意

    Wo要马甲线 回复 @陈西翠: 我昨晚听忘了关定时,在梦里还能听见她的声音越听越恐怖我想关掉但是却起不来动不了

  • 洗衣机洗的

    挺好的声音被你们说成这样

  • lgldmm

    希望不要讲话

    明月如画 回复 @lgldmm: 不讲话就不是催眠了

  • 勿忘初心_xs4

    听你说话更没睡意

  • 噼里啪啦包梓

    这个声音真的挺好的,我已经连着好几天听了还有助于放松身体

  • 听友199129319

    我觉得声音可以低沉一点更好

  • 舒畅幸福之路

    本专辑会从下厨前要学的知识讲起,详细介绍食材的挑选、基本的刀工与处理、烹饪的方法与技巧等,面面俱到,清晰明了,并系统介绍家常菜谱,为方便新手操作,所选的菜例皆为简单菜式、常见食材,调料、做法介绍详细,且烹饪步骤清晰,详略得当。让你在短时间内轻松掌握厨房秘诀,把我烹饪常识,提高自身魅力。

  • 入戏太深_bw

    我觉得挺好的,一听准睡,从来没有听过完整的睡着了

  • 影舞者_fN

    真好听,这个专辑是我听过最好的,睡着以后很深沉,睡眠质量好像比之前好,因为早晨会更早醒来,而且很清醒