肾主藏精,如何看自己的肾藏得好不好?

肾主藏精,如何看自己的肾藏得好不好?

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第一,加强肾精


1.避免冬天大量出汗


2.醋泡黑豆

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用户评论
  • 1369379gycg

    冯老师你好,我最近一个月老是反复的口腔溃疡,而且不止一个地方,基本都是两处,请问有好的办法吗

    冯名雨艾灸 回复 @1369379gycg: 具体是出现在哪个地方?

  • 听友192785355

    您好冯老师 !我耳鸣两三年了 还睡眠质量不好 有什么方法可以调理缓解啊

  • 听友191992178

    您好冯老师。醋泡黑豆具体应该多少黑豆,用多少醋呢?泡多长时间呢?然后食用的时候是泡好了之后直接食用就可以吗?能不能说的更详细一点?谢谢您

    柯普提 回复 @听友191992178: 组成: 陈醋,黑豆 做法: 1.选黑皮绿芯的黑豆,洗干净,干锅小火炒黄。 2.将炒黄的黑豆凉晾后,放入带盖的玻璃器皿中,倒入黑醋或陈醋,淹没豆子,等所有的醋都吸干醋,大约一个星期就可以吃了。

  • 鸿雁_a2

    说艾灸补肾,你跑题了