余秋雨：慢下来，静观自己的内心

心仿佛静下了许多，我只想让生活慢下来，慢到能看见花蕾爆开的一刹那，听得见蚯蚓翻身的“嚓嚓'声。渴了，来杯清茶。烦了，寻幽静的小路散个步。累了，找颗树靠一靠。也许，这便是极好的生活。 ​

如果我们能静下心来，慢慢的看待身边的所有事物，你会觉得这个世界上的所有事情都很简单，当时自己不明白，是因为自己太过浮躁。你内心的境界一旦高了，那么你整个人就变得开阔了许多，你的心境开阔了，周围所有的事情都解决了，只有这样你才不会被困在自己的世界里闷闷不乐。

对于年轻人来说，心能静下来，才华和潜能才能发挥出来，不然，一切的才华反而将束缚人的发展。 心是一切经验的基础，它创造了快乐,也创造了痛苦；创造了生，也创造了死。心的第一个层面是“凡夫心”，这是会思考、谋划、欲求、操纵的心,会暴怒的心，忧郁不定、反复无常的心。但此外，我们还有心的本性，这是永恒的，不被死亡以及任何外界事物触及。说到底，心性就是万事万物的本质。

静观內心，这是一种艰难的修为。

怎么没有字幕呢？好不喜欢呀

慢下来，重新出发，去体验生命中的美好，近看门前花开花落，远看天外云卷与舒，回想生命中爱与被爱的点点滴滴，慢慢去感悟生命的本质，把欲望剥离出来，当站在不同的高度去看待生命，你会感慨世界是如此的不一样。

如果早点读到文章就好了 可以细品一下 调整自己的心态 不至于被时代潮流裹挟着，太浮躁太疲惫。向内看，尊重自己，淡定从容

有钱有闲才能慢啊

感受幸福，就是要和自己和解，从爱自己丰富自己开始，有自己独立的思想，我们才不会随波逐流，当所有意外来临时，我们都不至于慌张。

余含泪，虚伪的哈巴狗文人而已