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心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
公众账号:重塑心灵心理康复中心
微博:抑郁症心理师李宏夫
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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重塑心灵心理训练中心 回复 @听友189783990: 广告是平台随机的,我们无法控制
老师呼吸胸口痛
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友205917470: 需要了解具体的原因。是太用力刻意呼吸还是有某种生理问题?
听着就睡着了,感恩有你
放下即拥有一切。不要抓在手里了,你要背着她一路吗?
那是因为那个和尚没有受伤,所以放下了
睡前听 这个声音听着真舒坦
我想学😀
没人吗
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