梧桐老师早上好!请问一下得了肺癌的也能五加二吗?还有糖尿病的也能辟谷吗?
大毉精誠 回复 @幸福的我哦: 可以
这位大胡子叔叔是否是梧桐老师?
大毉精誠 回复 @冰雪消融_kq: 是哒
感谢梧桐老师的分享,非常敬佩您的勇气和毅力。关于辟谷心里有几点困惑想请教一下老师:1、我如果上一顿没吃饱,或者吃的不够荤的话,下一顿很容易饿,如果饿过头了,就会连着几天胃不舒服。并且听说胃里如果没有食物消化了,就会消化自己的胃壁,这样子会造成胃溃疡,辟谷会不会有这样的后果呢? 2、我体重BMI指数只有17点几,属于偏瘦的。我去医院营养科看过门诊,医生建议我每顿要吃一定数量的动物蛋白,还要保证一定数量的蔬菜水果,中间最好还要加一次餐,那像我这样瘦子是不是绝对不能辟谷了?请老师百忙之中解答,等您有空的时候吧,反正也不急
少有的 回复 @xmlysun: 這個問題提的很好。我也希望知道答案。不過,你的情況特殊, 可能還得做下其他檢查吧?不好意思
我相信饥饿感能使人更健康,比方说拉肚子的时候,断食即可恢复!
请问老师,辟谷可以喝茶吗?
大毉精誠 回复 @1372400oqns: 不建议
五加二,我要试试
辟谷期间还能进行站桩或者锻炼吗?
大毉精誠 回复 @空气补给_dr: 可以
感觉老师脸瘦了
希望老师的实践结果有积极意义
也想試一試你的闢谷,可是我一直想增肥, 擔心闢谷會更瘦。是不是這樣? 謝謝啦
大毉精誠 回复 @少有的: 可以轻断食,5+2,5天正常进食(细嚼慢咽),2天断食(可以代餐)