圈子融入不了，感觉他们不喜欢我怎么办？

我缺乏自信，总是在意别人的看法，发出动作行为之前总是会慌张，以至于在班里做不到展现自己真实的一面，甚至有些时候，还会做出匪夷所思的事情，让自己很尴尬。真的很崩溃，阿伦老师可以帮帮我吗？

他们讨厌你的远离与排斥，而不是你的紧张和不自然。

如果可以，真的想隐居

老师，自己在家的时候老是害怕，而且有的时候还害怕有鬼怎么办啊，不论白天晚上，心里很是苦恼！

主动的远离与排斥。价值不高，所以他们也不愿意去接触你，坚持和他们相处。