观息5分钟=放松一整天
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李宏夫老师《淡定是修炼出来的》,让你全面蜕变!
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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睡眠
重塑心灵心理训练中心 回复 @广月_77:
好
重塑心灵心理训练中心 回复 @紫玄心经:
照样
???
感觉心里好甜好甜,全身心都能得到放松
重塑心灵心理训练中心 回复 @1528760bohn: 喜欢就关注我们吧,好音乐不断更新中
西洋抒情歌曲
??。
是
深度睡眠助眠催眠音乐
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