催眠曲音乐：静静的静坐睡眠音乐

催眠曲音乐：静静的静坐睡眠音乐

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超好睡的助眠催眠曲音乐精选

催眠音乐本身具有减压助眠的作用，研究证明：音乐，尤其是古典音乐能减少交感神经活动，从而放松肌肉，降低血压，减少焦虑，使心跳和呼吸频率趋缓。研究提醒：失眠者每天睡前听45分钟巴赫的音乐，就能起到助眠的效果。请关注催眠成功网

以上内容来自专辑

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主播信息

唐喜明催眠导师

唐喜明国内著名催眠大师、国家二级心理咨询师、高级催眠治疗师、睡眠养生专家，从事临床催眠治疗及催眠培训十多年。实名信息-唐喜明

75.07万

加关注

1339072qxss
看第一本武打书时会废寝忘食，看第二本时就不想再看了。而催眠则不然，能让人坚持下去，太神奇了
1339072qxss
好像有笛子的声音，缓缓的，轻轻的，柔柔的，喜欢这个调子
听友92374348
啊
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收藏了！谢谢了！

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