神奇的α波--潜意识疗法--(元气回复) 遇见林间精灵

静心_5yh 回复 @文明小标兵_im: 睡不着从营养学来说，是肠道宿便太多，肠道里的毒素未能及时排出体内，导致人体二次吸收污染了血液，血液不干净就会加重肝脏的解毒功能，大家都知道肝脏是管理睡眠的！所以想要睡眠好，必须把肠道宿便排出体内，因为毒素会污染血液干扰人体的脑神经系统影响睡眠！我之前因为工作压力大，频繁的出差，导致整整三年时间无法入睡。经常彻夜不睡，吃安眠药和褪黑素都无济于事！几度让我抑郁成疾，没到天黑就害怕，明明很累，可就是无法入睡！躺床上最少几个小时才能入睡，无比痛苦！甚至我整个孕期都彻夜难眠，感恩老天眷顾，孩子2019.5.5号平安出生，满月后我结缘于营养学，从此再也不会失眠！因为深知失眠的痛苦，所以在此分享可以联系我

silingling437 回复 @听友216712243: 你真可爱，小朋友。 虽然我也很胆小。但这个魔幻的。调子。觉得。很过瘾。

龚晓0 回复 @往事寄东风: 放空自己