心理学:拖延症不要当病治,做到这点就行

心理学:拖延症不要当病治,做到这点就行

00:00
04:05

微博:抑郁症心理师李宏夫

观息5分钟=放松一整天

李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!



以上内容来自专辑
用户评论
  • 听友198013579

    谢谢你,我怎么关注你?

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友198013579: 可以关注我们公众号,联系我们老师进行咨询。

  • 天天海蓝

    知道很多道理 就是做不到?

    小景景景景 回复 @天天海蓝: 我也是 该怎么办呢

  • 没有名字啊2333

    讲的太好了

    重塑心灵心理训练中心 回复 @没有名字啊2333:

  • 小王同学呀1

    太难了

  • 听友214527419

    喜欢

  • 听友198013579

    我的微信手机号码都是15208029323