今天继续周一的话题,Youtube博主Remi, 曾经是大码女生,但因为她的自信和好性格,收获了很多忠实粉丝。然后因为影响健康,Remi在去年成功减肥,变成了身材标准的“美女”;然而却因此遭受非议。
身材好,身材不好都会遭到歧视?我们如何接受来自社会的负面信息与反馈?快来听听今天的音频。。。。
下周再见
weiya是严格的老师,大G能让我们看到自己。
我感觉weiya讲着讲着就开始难过了。
Weiya我很喜欢你,希望自己像你一样精致自律,本身是大g一样的女汉子哈哈
听完这一期,我感觉我和大G是不是在同一个家庭里长大的……
别人夸我我一直都是说谢谢诶 哈哈哈哈
你们很有训练痕迹,线条正好
你们两位的音频特逗,在轻松和快乐中,也学到了很多,不仅仅是健身方面,还有其它如心理建设、努力程度、大信息量方面都有收获。有个小小建议,大G的语速快,建议给Weiya多一些说话的机会,这样你们的音频就更好听了,Weiya的声音很好听,语速慢些,这样,你们两人就平衡了。
听音频是超级喜欢weiya。视频更喜欢大G。原因是weiya拍视频啊会太关注外在了,稍有点点不自然。不过听过薇娅的故事就知道为什么你这么在乎。但是我爱你们真实。两个一样爱
我突然发现我现在已经完全分开大G和Weiya 的声音了!太喜欢有京腔的女孩子了
我30了~之前的27年都很懒,不爱运动,甚至是讨厌运动。每天都觉得有气无力,软绵绵,以为是湿气重。其实就说缺乏运动呀!上班后,动的少吃的还是那样,胖了5斤,结婚后,又胖了10斤。163cm从104胖到120斤。之后开始有意识控制饮食,每次少吃几口,每天锻炼15分钟。身体习惯后,慢慢增加运动量,坚持三年了。现在的自己感觉比20岁的身体还要好。每天挤地铁特有力气。我也不爱发朋友圈,一切只为更健康的自己!