微博:抑郁症心理师李宏夫
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!
1387.87万9.54万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
137.58万
加关注
喜欢主播的声音,不过主播的标题什么自杀,抑郁等字眼有些刺目,换成温和的文字,会更好。
重塑心灵心理训练中心 回复 @花开盛夏_lo: 因为我们主要是针对严重到症的心理调整,所以有些词会比较刺眼。
亲爱的,我喜欢你的声音,谢谢!
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友198013579:
很喜欢八卦图的比喻,受用
重塑心灵心理训练中心 回复 @饭饭_tc:
谢谢主播,很有收益
抑郁症自救指南
抑郁症的非药物疗法|抑郁症自救
抑郁症自救指南|中派心理
张春:抑郁症自救手册
抑郁心理疗愈 | 抑郁症自救 |抑郁了,怎么办
明辉心理疏导 | 抑郁症自救的真实经历
喜欢主播的声音,不过主播的标题什么自杀,抑郁等字眼有些刺目,换成温和的文字,会更好。
重塑心灵心理训练中心 回复 @花开盛夏_lo: 因为我们主要是针对严重到症的心理调整,所以有些词会比较刺眼。