16 - 每逢佳节胖三斤,但是某些人胖了六斤

16 - 每逢佳节胖三斤,但是某些人胖了六斤

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Giselle大吃大喝的travel vlog相信你们都已经看到了,虽然出行之前还给大家各种建议如何在旅途中控制热量不要爆表,结果到了自己身上,真的一点儿都没把持住,然后我给自己的理由是,因为我要拍cheat week视频啊,你们自己说,爱不爱看!


所以大G回来以后是如何面对132斤的体重,以及如何get back on track,重新回到正常的生活呢?反正距离这期音频的录制已经过去快一周,我的holiday weight已经减掉三斤了(行了我知道这都是水重),剩下的三斤才是真正的挑战!


最后,听完音频,要留言,这样才有礼貌,而且也会给我们继续聊天的动力!

以上内容来自专辑
用户评论
  • Jerry_0sq

    自从听完了你们的音频,我学会了自己不爱吃的,或者是我觉得我有点吃不下了的东西我都会丢掉了,不会想着这是一种浪费。这种方式之后,每一餐我都吃得很开心,而且没有负罪感了。是不是该被表扬一下。

    听友186247560 回复 @Jerry_0sq: 我也是,我以前一点食物浪费都见不得,男朋友剩在桌上的我硬塞也要塞下去,其实何必呢,钱反正花得是一样的,吃完了又撑又难受,最后胖了还得减肥

  • Sarah飒啦啦

    啊哈哈,听到卵泡那段,我很负责任的说,只要weiya的经期是规律的,40天也好28天也好,就是正常的哟~我自己就是35天。另外,经期间隔理论上可能会绝经期晚一些~每个女性一生排卵400颗左右~也有个体差异的~我是你们的老粉,我是医生

  • shellygao

    真的是,我今天还想说,喜马拉雅,你们的地位和郭德纲的一样的,我只能这两个

  • 静岩_vic

    自从遇到你们,我变得不那么焦虑了……喜欢你们的生活态度!每次听你们的chat,我都会收获到一些启示,谢谢在今年遇见你们!爱你们,加油💪

    沫沫星 回复 @静岩_vic: 我也是同感

  • 梦幻刘三姐

    没关系的,作广告是OK的,我看到自己喜欢的博主能接到广告我会很开心!!!有一种自己的女儿是人中龙凤的感觉。

  • AudreyDingDing

    非常热爱“吃一口不喜欢吃就立马放弃的理念”现在更懂得,与其浪费自己的消化系统消化这些不爱的食物已经变成热量,不如一开始就消耗在垃圾桶。爱你萌😘

  • 十一oO

    求助求助😂😂 大G 维亚 姥姥 姥爷 还有偶尔听到别的 是多个人吗 有点分不清

  • Balalaba

    没有睫毛笑死了,大G怎么这么可爱🥰

  • 糖三角_oo

    日本玩儿了八天 我胖了5斤男朋友瘦了5斤

  • 听友185417317

    这期音频真是。。越听越饿啊