【1期】练气法宝，一起挑战哈哈哈
▶ 每周一6点更新1期，每期30-40分钟，共24期
▶ 【小福利】我们会在节目上线一星期后，将选取最走心的听后感（评论留言），发私信邀请入群，龚老师不定期和大家交流唱歌技巧。
▶ 哪些人可以跟着学？
♪ 无论你是否有一副好嗓子或五音不全，都可以跟着龚琳娜学唱歌。跨越曲风，超越国界，从民族到世界，了解所有唱法。
♪ 找一个声乐老师，很贵，遇一位好老师，很难。国际声乐大咖龚琳娜，为你“一对一”示范、清唱各种不同技巧的演绎。
♪ 唱歌不只为专业的人，每个人都可以用歌声释放自己的情感，随时随地张口就开唱。
♪让你在聚会中增加魅力值，歌唱得好，说不定还能告别单身狗哦！
✔ 龚琳娜受邀以名师身份，在全国的高中大学做巡回讲座，仅2015年~2016年，共计23所学校，总计听讲人数17000多人，包括中国音乐学院、清华大学、北京大学、北京语言大学、中国戏曲学院、复旦大学、南开大学等。
- 听友60179956
课程总结：气的奥秘。嗓子痒练习久了声带适应就好了。练气从 “哈”开始，哈发音在下丹田，横膈膜下压，下丹田内收，腰腹部会产生酸痛感。每天坚持锻炼最重要。练气还有嘶音，就是把气尽可能长的排出来。
龚琳娜 回复 @Andrea_ee: 肚子就是一收一缩的，正常，关键是坚持练习
- 追梦的鱼儿1
我是一名声乐教学工作者，上大学发现所有学民歌的人唱出来的声音都一样就想摆脱这种固定模式！龚琳娜老师做到了！老师这节讲的练气法，我们平时练声也会用到，只不过没有老师用的这么淋漓尽致，衷心的感谢老师的努力！我会好好跟着学！
听友228943596 回复 @追梦的鱼儿1: 请问往外哈得时候丹田和腹部一起往外
- 梅鹤_pj
龚老师我有肺病 大夫说我的病已经无药可治疗 建议我学唱歌也许能有希望 我就来了😁
龚琳娜 回复 @梅鹤_pj: 好好练气，每天坚持，会更健康！
- 听友23130809
【学习笔记_第一课_气】本周学习：如何呼吸？要点：气沉丹田，口鼻同时吸气。 Tips：1.气息要均匀，练习方法为发音“嘶”。2.找到丹田的感觉，练习方法为，连续发音“哈”。
龚琳娜 回复 @杨哥说开店: 可以不用大声唱。
- 听友36324279
谢谢龚老师。我出生在加拿大，今年14岁。一直喜欢唱歌，但一直气薄薄的，觉得唱不出大声来。妈妈不知道就从哪里看到了老师的课。真庆幸我一直很认真地学中文，不然我就听不懂老师教的了。。。🤗我一定每次跟着老师好好敛。謝謝謝謝谢谢老师!!
碞琌 回复 @听友36324279: 加油
- 好_ss
我喜欢唱歌，但音域很窄，喜欢唱老歌，昨天朋友分享一首歌，我打开进入喜马拉雅FM ，看到跟龚琳娜学唱歌，龚琳娜是谁我根本不知道，但我听了之后，就喜欢上了，那声音太美了，我一直想找机会学学如何发声，毫不犹豫就买了，我有好多喜欢的歌都唱不到最后，希望老师能圆我的梦。
晨钟暮鼓_cc 回复 @好_ss: 龚老师绝对是大师级的！
- 小林小先森
今天是训练第三天了，现在横膈膜可以弹跳特别久了，嗓子也没有痒痒的感觉了，声带闭合越来越好，但是有时候觉得发出声音的时候整个后脑都在震，会听不见自己的声音，这是怎么回事呢？
龚琳娜 回复 @小林小先森: 不要听声音，这是在练气。以后我会教你怎么开嗓！
- PennyMao
我每天都会来听这堂课的音频，找感觉，然后跟着龚老师一起唱，闲暇时间小声的“哈哈哈”，每次哈完身体都会很舒服很放松，之前还觉得每周更新一回会不会太慢，现在觉得，这个安排真是太棒了，如果太快，反而不能很好的做练习，循序渐进才是最佳～～听友228943596 回复 @PennyMao: 您练习哈得时候丹田往外吗我是这样
- 保定k哥
今天在公园练声，感觉不错。就是振的自己头晕。
无星之夜zx 回复 @保定k哥: 呼吸性碱中毒
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今天在公园哈哈！哈哈！连着呢！来了个老师傅问，小伙练的啥？我说，内功。他问，那个门派的。我说，这是青城派的，其他的不能说。老头一个劲儿点头说，你这功法挺深的。我一个劲谦虚。哈哈😄
沈马尔塞里奥 回复 @保定k哥: 估计老头回家偷摸练去了