两个穴位一个动作,既可以提臀,又可以养胃

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环跳穴,承扶穴


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环跳穴,


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用户评论
  • 1359382hjus

    冯老师的知识量真丰富,面面俱到,赞

  • 闲言蜜桃

    谢谢