本期精彩要点
1. 冬至节气是心源性猝死的一个高发期,特别是遇上雾霾天,对心脏功能比较虚弱的人是双重打击,所以这时候我们要特别慎重。
2. 雾霾天气,喝补心养阳汤的时候暂时不要放黄芪。要多喝几天抗霾饮,等到身体内的毒素排尽再来用黄芪。
3. 补心养阳汤每周喝两三次,可以煮好放冰箱,第二顿拿出来热一下。
老师 ,大概6分钟的位置说“春季用荠菜水祛陈寒吗?”听的不谈清楚。
老师胆固醇偏高,不能吃红肉怎么办
是这样的吗?
老师可以讲一讲这个月每个部位虚弱的对应的症状么,我这个月腰痛的厉害,我才二十几岁
待春风
待春风
待春风
待春风
待春分
顺应节气跟着您学做节气养生汤代茶饮