本期精彩要点
1. 每一个月月初的那一个节气,我们叫做“节”,而每个月下旬的那一个节气,我们称之为“气”。
2. 到了小雪节气,立冬的时候喝的补肾阳和补肾阴的汤方、茶饮方,我们还可以继续吃。
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微信公众号 [允斌顺时生活]——“节气养生”“顺时生活”简易食疗推广者,著有健康饮食畅销书《陈允斌抗病毒应急食方》《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》《顺时生活》及《茶包小偏方,喝出大健康》。为湖南卫视、中央电视台及全国多家电视台专家嘉宾。
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2009年就开始读陈老师的书了。帮了我和我的朋友们!
就是让我们花钱呀
谢谢老师,受益匪浅
非常喜欢陈老师
请问老师阴虚的小朋友可以喝这个汤吗?
特别好
节气养生益处多
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吃法决定活法:二十四节气顺时养命食方(全新修订典藏版)|陈允斌
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