[每天一本书《少有人走的路》

蛋糕仔的小书柜 回复 @我思故我在888: 自律:-唯一对抗痛苦的方法。 自律的方法: 1，推迟满足感。 2，制定原则（必须知行合一）。 3承担责任。敢于面对现实，忠于事实，避免良心带来的负担。 4接受事实。 5兼容并包，保持平衡。该承担的承担，该放弃的放弃。 6.真爱让双方心理成长，爱是为了自律原动力，是拓展自己边界的动力。 爱是 适当的拒绝、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的监督。 爱是相互滋养又相互独立。