睡前催眠: 找回自我价值(全息曼陀罗)
此段冥想可以只听音频，也可结合视频。
…
即使你只是偶尔的忧郁，焦虑，失眠，
都希望这一段冥想，能帮助到你。
看清自己存在的本质，
找回无比笃定的 扎根大地的 存在的力量。
觉醒“你真正是谁”。
…
放松，舒展，敞开，
允许自己 开始漂流，
漂流在这美丽的 无边无际的
光，音声，和能量的海洋之中。
放松，舒展，敞开，
允许自己 与它们一起震动，
同频共振，
同频共振，
同频共振。
允许一切如其所是。
允许一切如其所是。
允许一切如其所是。
生命，是一场梦游，
祝你好梦，
欢迎回家。
…
愿所有人不再忧郁焦虑，
愿所有人远离颠倒梦想，
如月合十。
以上内容来自专辑
用户评论
- 15827858jew
感谢如月，我癌症手术后全靠您的这些冥想音乐陪伴我走过多少痛苦的日子，我会永远的祝福您！
天河频道 回复 @15827858jew: 同样的祝福您
- 在北方的奕然
如月老师，为什么这个视频不全了呢？
天河频道 回复 @在北方的奕然: 你好，我这边看是正常的。可以清理缓存试试
- 噗达
请问老师有群吗
天河频道 回复 @噗达: 有的，可关注天河文化
- 爽子86
感恩遇见。㊗️所有朋友中秋快乐
天河频道 回复 @爽子86: 谢谢你一直以来的聆听和陪伴，中秋快乐，清静圆满🌕🌿
- 噗达
感恩老师的分享，陪伴我渡过生活中这些特别艰难的日子
天河频道 回复 @噗达:
- 谢尔曼qwert
真心的谢谢主播了。
- 沙河青少年心理辅导站
感恩您的引导和帮助。放松、宁静、疗愈、感动。遇见更美好的自己。
- 热情盛放的幸子
我感觉不到自己为什么要活着？不知道自己为什么存在着？找不到活下去的理由！谢谢这个视频
妙乘fei 回复 @热情盛放的幸子: 跟我一样，慢慢会好起来的
- 平静感恩
非常感谢主播每个冥想视频🙏🙏🙏.你说每句话.我都感觉自己身体的振动.好想跟老师一起学习疗愈🙏谢谢老师辛苦了
天河频道 回复 @平静感恩:
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这个冥想是【蓝光冥想】的姐妹篇，文案改编自同一作者，灵性指数非常高。 因为有快速提升能量的功效，语音节奏和频率有点高。如果有的朋友稍微不适应，可以放置一段时间再来做。 愿它带给你们平安&喜悦&智慧。好梦
天河频道 回复 @服务奉献爱人爱己: 放松舒服的姿势，即可。