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第一,赤小豆薏米粥
不能加大米
第二,薏米的生熟
生薏米:祛湿效果好,但是性偏寒
熟薏米:健脾效果好
第三,补益作用
比如补肾,可以熬粥时加入黑豆
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我是冯名雨(笔名,逢名医遇知己),只愿最简单的方法,帮助更多的知己。有问题大家可以私信我
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赤小豆要熟的吗?
冯名雨艾灸 回复 @听友125654964: 赤小豆,我们一般很少要求。一般对于生熟问题,要求薏米的居多
近期发现,中医太美,艾灸神奇。
大米不能加,那请问一下糯米可以吗?
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冯名雨艾灸 回复 @听友125654964: 赤小豆,我们一般很少要求。一般对于生熟问题,要求薏米的居多