【修心法门】70 如何运用法尘修行？

今日文稿 

喜马拉雅的朋友，你们好，我是费勇，今天是第七十堂佛学修心课的修心法门。

修心的过程，是一个不断排除外界干扰的过程。这一堂佛学课我们讲到梁武帝，梁武帝还没有做皇帝的时候，有一个朋友叫陶弘景。陶弘景少年时候读葛洪《神仙传》，很向往神仙的境界，就立志要成为神仙。当然，他最后并没有成为神仙，而是在追求当神仙的过程里，成了医药家、炼丹家、文学家。

他一直遵循隐居的生活方式。梁武帝当了皇帝后，就派人请他出来当官。据说梁武帝派人去请陶弘景，带了一封信，信上只写了一句话：“山中何所有？”委婉地请求他出山。结果，陶弘景回了一封信：“山中何所有？岭上多白云。只可自怡悦，不堪持赠君。”大概的意思是，山里有什么呢？山岭上多的是白云，但只能我自己自娱自乐，不能拿来送给您。

梁武帝就把这件事放下了。过了几年，想起陶弘景，又派人去请，陶弘景回复了一篇短文，全文为：山川之美，古来共谈。高峰入云，清流见底。两岸石壁，五色交辉。青林翠竹，四时俱备。晓雾将歇，猿鸟乱鸣；夕日欲颓，沉鳞竞跃，实是欲界之仙都，自康乐以来，未复有能与其奇者。梁武帝读了，知道这个人完全沉浸在大自然的美好之中，就把这件事放下了。

但过了几年，梁武帝又想起陶弘景，再次派人去请。这一次，陶弘景画了一幅画作为回复，画面上有两头牛，一头在草地上自在地吃草，另外一头呢，戴着金笼头在耕田，前面被绳子牵着，后面被人用鞭子抽打。梁武帝一看就明白，明白他不愿意为了名利失去自由，从此不再派人去了。

这个故事只是一个传说，但能让我们感受到南朝时候，佛学和道家之间的和谐共处。信佛的皇帝，也很尊重求仙的朋友，也不强迫他做自己不喜欢做的事。而陶弘景呢，虽然求仙，但是他的不受外界诱惑，安心在大自然里按照自己的意愿生活，和佛法在修行上是相通的。

那么，回到呼吸，在呼吸中安静下来。今天我们要观察的是色法的第十一个：法尘。法尘和意识相对，是意识所带来的现实世界。

它的特点和视觉、味觉等不一样，是没有形质和声音的，就是说我们的肉眼看不到它们、耳朵听不到它们、鼻子嗅不到它们、舌头品味不了它们、身体触摸不了它们。但它们又是存在的，透过我们的意识而存在，是构成我们现实世界的重要元素。按照窥基大师的划分，法尘有五种：

第一种是极迥色，迥是远的意思，“极迥”就是非常远，很远，特别远。极迥色是指对光、影、明、暗等分析至极远极远，远到哪里呢？比银河系还要远。所以，有一种通俗的解释，说极迥色代表的是宇宙里的一些东西，人的器官是感觉不到的，但它们通过意识是存在的。

比如我们的五官可以看到天，由天而构想了一个很远的天上的世界。而这种构想最后变成了科学的推动力，发明了望远境等，改变了我们的现实。所以，把法尘作为色法是有它深刻的逻辑的。

第二种叫极略色，就是说形体很小很小，小到眼睛看不到，声音很小小到听不见。就好像物质可以细分到原子、分子等，可以无限地分下去，小到极小极小，但无限的极小，还可以继续无限地极小下去。当然，现在我们发明了显微镜，但仍然有看不到的。这就是极略色。

第三种叫定果色，大概指的是修行过程里出现的种种境界。它有两个含义，一个含义是我们在修行过程中看到的，或意识到的现象。另一个含义是我们在修行的过程中，别人看到的现象，比如看到你身上发光，或出现什么境界。所以，总的来说，定果色就是在修行中出现的种种境界。

第四种叫受所引色，受，是领受的意思；引，是引取。我们的心在领受某种境界、或者发出某个誓言之后，意识会去引取善恶的功能，这个时候所显的色法，我们就称为受所引色。就是领受之后所引取的色法，叫做受所引色。比较典型的，像有人小时候看到自己的父母被人所杀，在脑子里形成了复仇的意愿，这个意愿会引导他未来的生活。

再比如，平常我们发了一个誓言，决心要怎么样，也会形成一种动力。再比如，最典型的是受戒，接受佛教的五戒和八戒，就会形成一个戒体，好像一堵墙壁，把不好的东西挡住了，让好的东西生长，然后我们的整个行为都会改变。这是典型的受所引色。

第五种叫遍计所执色，大概的意思是，我们的意识所普遍执着的东西，其实都是虚妄的。比较典型的，像回忆，像梦境，像幻想，等等，像是真的，但其实是我们的意识所构想出来的。

这就是法尘的五种类型。法尘可以帮助我们更好地理解心的运作，眼、耳、鼻、舌、身五根，以及和五根像对应的色、声、香、味、触五尘，进入意识，就会产生法尘，构成我们所认知的世界，既不是主观的，也不是客观的。而是一种因缘聚合的“在”，就在那里。

我们在修行中，如果善于利用法尘，就能很快摆脱五根的束缚，也就是身体对我们的束缚。极迥色和极略色对于我们修空观，十分有用。修空观，我们在讲金刚经的时候讲到过，观想十方虚空，无限大，无限小；定果色对于我们禅修非常有用；受所引色对于我们持戒非常有用；而遍计所执色对于我们洞察世界的的真相非常有帮助。

那么，回到呼吸，在呼吸中回到整体性。在整体性里获得内心平静的力量。