Day1.情绪疗愈冥想--呼吸与情绪
缓解焦虑 自卑 抑郁 走出负面情绪。
有时候，我们内在很像一个天真的小孩，当你给它爱关注和呵护，它就会变得很乖很听话。 如果你冷落了它，嫌弃它，甚至讨厌它，它就变得叛逆，反抗。 情绪就是这样一个幼小的孩子，它需要你的照顾，需要你的陪伴。 它需要你去倾听它，需要你去理解它，否则就会与你背道而驰。
以上内容来自专辑
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用户评论
- 听友218313728
遇见最好的自己
墨心岛屿 回复 @听友218313728: 谢谢聆听，每天与你一起冥想
- 1383228wwma
早安亲爱的老师
- 1383228wwma
感恩老师分享
墨心岛屿 回复 @1383228wwma: 谢谢聆听，每天与你一起冥想
- 1380435jtbi
感恩遇见老师
墨心岛屿 回复 @1380435jtbi: 谢谢聆听，每天与你一起冥想
- 1775390jvmw
感恩老师
- 听友230845790
好
- Cj公主
如果还有更新就好了
墨心岛屿 回复 @Cj公主: 一直都有更新，亲爱的
- 墨心岛屿
冥想交流 moshinheal03
- 墨心岛屿
亲爱的朋友，我是墨心，感恩与你相遇，希望这段音频伴你进入好梦时刻。 墨心疗愈三年，已更新5000+条音频，上百个系列列。 这个系列也经过了重新优化，相信能够带给你舒适放松的体验
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很喜欢背景音乐
墨心岛屿 回复 @轰轰烈烈去冰岛: 谢谢关注聆听