【新知】一上班就焦虑?你八成得了职业倦怠症

【新知】一上班就焦虑?你八成得了职业倦怠症

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职业倦怠症是一种由工作引发的心理枯竭现象,是职场人在工作的重压之下所体验到的身心俱惫,能量被耗尽的感觉。其中,医生、教师、律师是职业倦怠症的高发人群,这是为什么呢?

 

首先,医生、教师、律师都是高级知识分子,有很强的自我认知能力,同时非常敏感和乐于思考。虽然思考是好习惯,但想多了也可能产生更多的烦恼。

 

然后,医生、教师、律师这些职业对有专业素养要求高,而专业意味着能力,也意味着重复。

 

最后,医生和律师面对的都是些有负面情绪的人或事,本身就会给其情绪带来难以言说的负面阴影。

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用户评论
  • 吴晓波频道

    同学们,在今天的音频中,吴老师给大家分享了职业倦怠症。你对目前的工作产生倦怠了吗,都有哪些具体的表现呢?快在评论区说说吧~

    MY_QIAN 回复 @吴晓波频道: 后来,我发现,我倦怠了。我不再想追求光环,更想注重自己的感受,真的是烦了

  • 牦牛阿三

    vip续了费为什么还听不起

    吴晓波频道 回复 @牦牛阿三: 您好,建议您联系喜马拉雅平台在线客服进行解决~

  • 吴晓波频道

    今天的片尾曲是《I Like Her Numbers》,听过的同学请举手~转发今天的音频给好友或分享至朋友圈,邀请好友一起学习哦~

  • 胖李_i5

    设计师也是倦怠症高发人群

  • 天赐一平安

    心里疲倦比身体更重要,只要心理上能承受 开心过去,身体上的疲倦已然不是问题。会奋不顾身

  • 天赐一平安

    对工作不热心 对未来失去信心 当一天和尚敲一天钟,什么都不想干。………………但我还好,我也发生这些事,但我不断调整自己,积极努力寻找工作中的乐趣,调整对未来的期望和目标,不断改变目前的状态,来适应现状

  • 7364285439777

    做房地产销售也是业绩目标等等考核。 不过该来还是需要磨练的,徐徐渐进提高自己,多想想自己从哪里来,到哪里去,究竟想要什么就去接触那个圈层的人群,环境决定方向,方向对了并且感兴趣,努力才有意义,给自己由心底生发出来一个伟大的梦想吧,种下它交给时间验证吧~

  • h4fedmxl1ohjfdpqjwv1

    我是个搞工程机械设计的,真的倦怠了,但是没有勇气辞职,因为确切的不知道目前想要什么,但我知道不想要现在的工作状态,这份工作已经给不了喜悦乐趣!

  • Faye_lts

    我已病入膏肓

  • 免力土雲

    哎呀,我也病了