【治恐惧】沉浸式放松法，帮你找回安全感
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用户评论
- 王者少年归来
我是不是傻逼
kikee_bl 回复 @王者少年归来: 接纳自己
- 海阔天空_795
每当恐惧时，听到了，很快就会放松下来。可是有时还会恐惧。不知道怎么办。
- 华语清音
每次听完都感觉很轻松！可是第二天还是焦虑和抑郁！我是从疫情的后期出现了胸闷气短，那时以为是心脏和肝胆的原因，现在才知道是焦虑症！哎！咋样才能快点好起来啊！太痛苦了啊
听友241765433 回复 @华语清音: 跟我一样，我反复做了各种检查4个月才发现是急性惊恐发作
- 13887455jeu
我每次睡不着就会来这里听一段，好很多，希望出更多续集。
- 听友245626891
太感谢了！让我解脱了
- 我是粗枝大叶
感谢主播，感谢这个平台，感恩父母，感恩伟大的时代。
b8l9opahowsgjnugxjun 回复 @我是粗枝大叶: ：
- 听友227516094
我没想到会焦虑，太痛苦了
若要真明白真要好几年 回复 @听友227516094: 我也是，真的太痛苦了
- 1杨小羊
好喜欢好喜欢这个声音，已经听了两周这声音了
- 无忧无虑无忧无虑无
人都需要安慰、安全感！
朕aditi 回复 @无忧无虑无忧无虑无:
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感谢博主，最近焦虑症严重，每次听都能让我释放内心深处的积压的情绪，慢慢的被放下瞬间变得越来越轻松。