【养生有道•听友之声】朱朱站桩日记（15）
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用户评论
- fqrt
站桩就能改善睡眠哟
- 1365093cbdn
什么是站桩
幸福的我哦 回复 @1365093cbdn: 你百度一下或听梧桐老师的话中医里面有
- 赵悦名
您好，请问老师在哪里可以求得站桩引导词？我也想加入站桩行列当中
小蓝蝶飞舞 回复 @赵悦名: 老师另一档栏目话中医梧桐说搜索《混元桩引导词》
- 1536621luqh
怎样做站装，动作
小蓝蝶飞舞 回复 @1536621luqh: 老师另一档栏目话中医梧桐说搜索《混元桩引导词》
- 赵悦名
您好，请问老师在哪里可以求得站桩引导词？我也想加入站桩行列当中
- 1394900hgol
我站桩有五六天了，每次都是腰酸，是姿势不对吗，还是肾虚呢？
小蓝蝶飞舞 回复 @1394900hgol: 拍个站桩侧面照片发过来
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我揉腹站桩已经十几天了，效果很好，已前不不吃粗粮水果就不排便，也从来不排气打嗝，首先几天早晨揉好腹就要排便，边揉还边排气，现在这两天是早晚都排便。 站桩首先是手臂和脚酸胀，脖子后面硬邦邦的，我坚持不到六七分钟就不行了，人也摇摇晃晃的，站到第六七天了就慢慢的好了，现在是不痛了能站到十五分钟左右，希望我的心脏透气不过来的症状能够站桩揉腹好起来。 梧桐老师的养生有道和话中医我都跟着更新听完了，就是由于我没读多书有些听不懂，特别是血位都要去查百度。 自从听下载了喜马拉雅听梧桐老师进养生起，拿到手机没有别的用处了，第一就是打开看更新没，有时没更就再重复听梧桐老师进课。 忠心的感谢梧桐老师的大爱。