《镜子练习》第21天的心灵讯息
“做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。”
镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。
镜子能够反映出你对自己的感觉。
镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，
又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。
透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：
放下你的过去
建立你的自尊
释放你的愤怒
原谅你自己和那些伤害过你的人
疗愈你的关系
活得自在没有压力
爱你的内在小孩
如何爱自己和他人……
开始尽情探索镜子练习吧，你会因此转化自己的生命！
以上内容来自专辑
用户评论
- 葫芦妈妈智慧说
我们是被爱的，喜悦的，我尊重他人，彼此和谐共生，事实就是如此！
- 兰质蕙心6868
我们很健康，我们很快乐，我们充满爱与喜悦，我们尊重并支持自己和他人……感恩老师的无私分享，谢谢！
- 听友90473304
每天爱自己多一点。看着镜中的自己。已经度过了两个21天。早晨起来。我第一件事做镜子练习，然后写下评论，开启我的一天。
- 无条件的爱自己687
宇宙一体，爱自己，爱天地万物
- 6贵哥哥
我们都是和谐整体的一部分，努力让这个世界变得更好！
- 小苹果很圆
感恩遇见镜子练习，感恩楚林老师大爱分享
- 听友90473304
爱自己
- 听友90473304
我和谐快乐
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诜的很好让我学到了很多