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现代社会的进步,让更多的人开始重视自身的情绪变化,重视自身的心理健康。“抑郁”是近年来谈论得越来越多的话题,我们不再躲躲藏藏,直面它,才能更好地看清它。很荣幸,我们邀请到了全国名中医黄煌教授弟子、中国睡眠研究会睡眠与心理卫生专业委员会委员、世界中医药联合会康复分会常务理事,广东省中医院心理睡眠专科主任李艳,来跟我们聊一聊,抑郁,到底应该怎么看。
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讲的挺好的,很受启发,谢谢老师分享
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