如何把短暂的恋情，发展成稳定的长期关系

为什么你的每段爱情都很短暂？

第一，因为原生家庭的影响，不敢选择适合自己的爱人。

解决方法：

一，学会抚育自己，多给自己一些正向的反馈。

二，找到合适的发泄途径。

第二，缺乏爱的能力。

解决方法：

一，提升自己释放焦虑。

二，培养自己共情的能力。

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