观息5分钟=放松一整天
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李宏夫老师《淡定是修炼出来的》,让你全面蜕变!
🌹🌹🌹
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友192346190:
呵呵红红火火恍恍惚惚哈哈哈哈哈哈
重塑心灵心理训练中心 回复 @小九爱小酒:
好好听
重塑心灵心理训练中心 回复 @小蜜蜂贝贝: 好听就关注我们,好音乐不断更新中
试试
重塑心灵心理训练中心 回复 @紫玄心经:
经常听
重塑心灵心理训练中心 回复 @小浪花朵朵: 经常聆听,效果更好
数羊没用,还是听听音乐吧
重塑心灵心理训练中心 回复 @1897227xrup: 好音乐好睡眠
这是什么音乐?
重塑心灵心理训练中心 回复 @好梦甜甜_io:
婉转悠扬,只能静静欣赏,估计入眠很难
重塑心灵心理训练中心 回复 @大唐盛世_5v: 打球是为了锻炼身体,达到锻炼的目标就好了,不要抱着球不放
一个多小时了点睡意都没有
重塑心灵心理训练中心 回复 @冷訁BESOS: 闭上眼睛,听着轻柔的音乐,慢慢观察自己的呼吸,放松全身,你会在不知不觉中睡着的
听着舒服
重塑心灵心理训练中心 回复 @樱桃小丸子_c1: 喜欢就关注我们吧,更多好音乐不断分享中