15 主播苏洋：现在的自律和坚持，都是将来你牛逼的资本
关注《读者》微信公众号（ID：duzheweixin），每晚8点，和您分享一篇好文章。
以上内容来自专辑
- 16 主播苏洋：为什么不能跟父母做朋友？86.52万09:05
- 15 主播苏洋：现在的自律和坚持，都是将来你牛逼的资本103.37万13:01
- 14 主播文雅：我人生中最后的贫穷时光94.68万11:55
- 13 主播杨柳： 孩子，钱有那么重要吗？97.95万10:03
- 12 主播苏洋：你真的懂得如何读书吗？104.69万10:53
- 11 主播文涛：人该怎么知道自己喜欢什么110.40万10:48
- 10 主播杨柳：为什么我们今天还要读文学作品105.08万10:34
- 9 主播文雅：张恨水与周淑云：我们要念一生的诗，说一世情话109.58万14:22
- 8 主播杨柳：别做高学历的野蛮人116.26万12:34
- 7 主播好多肉：为什么说做人应该要有姿态122.48万08:36
用户评论
- 兰小欣
喜欢苏洋的声音
净琉璃之心 回复 @兰小欣: 姐妹
- 听友80429975
文章写的好，读的也好😊！
- 阿伦永不放弃
自己的女人和别人做爱还能忍住 厉害了
工农的子弟 回复 @阿伦永不放弃: 要想生活过得去，
- 听友22180174
不不不，拳头我还是要挥舞的
Dream丶追梦 回复 @听友22180174: 我还想提刀呢😂
- 小路老师呀
说得好
- 听友41627248
特喜欢😊
- 泓猪妈妈
高手是持续性自律，而大多数人是间歇性自虐。每个人的成功都是自我控制和坚持不懈的结果，愿所有自律的人，左手果实，右手荣光。
- 暖风科技
经过自律训练，见到伴侣和别人做爱都能忍住，这特么是什么文章啊。
- 听友92742523
笑死我了，用出轨做比喻来形容自律？写文章是个女权主义者写的吧
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
自律是需要不断自虐，让自己不断超越自我，突破自我，加强意志力训练。只有设置好目标才能知道自己要去何方，这样就可以去管理自己的时间，管理自己的情绪。
燥澡 回复 @听友110770791: 谁能教我如何自虐，我虐自己半小时就觉得到极限了，太难坚持了