呼吸控制法

呼吸控制法

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背景音乐：朝颜
呼吸控制法或调息法：Pranayama由Prana和Ayama两个单词组成。

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Rita的瑜伽小站

十年瑜伽教练Rita，擅长哈他正位，静坐，瑜伽理疗，空中，维秘塑型，舞韵等。有问题讨论可以添 kmyjysg ，尽我所能帮助您Namaste

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