我是心理治疗师暖暖 在心理治疗中,音乐有着很大的辅助作用。请舒适静坐或躺着,采取最舒服的姿势,闭眼睛聆听,跟随音乐,缓解疲惫的神经。
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心理咨询师,私人心理顾问,高级催眠师。 2001年至今,从事临床医疗和心理咨询工作。擅长焦虑,抑郁、神经症、恐惧症等心理疾病的治疗,以及婚姻与两性关系的心理咨询。曾跟随导师美国精神分析协会前主席杰瑞姆·布莱克曼完成为期2年的精神分析诊断及治疗课程。
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我觉得对治疗失眠有效果
不错的很有效果给个👍
好听,非常舒服
还行还行
还行
一点用没有
没i听完就睡着了。
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