终身成长8 改变

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这是一本研究人类思维模式的书，作者发现原来人和人之所以会有很大的不同，主要源自于两种不同的思维模式。

作者卡罗尔.德韦克研究发现人们常用的这两种典型的思维模式，一种叫固定型思维模式，一种叫成长型思维模式，人的大脑中往往是两种模式共存的，并不是说只有一种思维模式才是最好的，但总体而言，固定型思维会让我们进入一种更加关注结果和表现的思维模式，进而害怕挑战和失败。只有时刻提醒自己，对自己的思维保持觉知，善于运用成长型思维，才能让自己不断成长，敢于跨出舒适区，成为更好的自己。