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【三步睡前准备】营造舒眠氛围,让心身放松
听您说话不用听音乐了,就直接睡着了。
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失眠患者报道
失眠多梦 感觉自己要疯了
皮丘皮丘卡 回复 @霸斯爵勒辛德: 我也是啊,而且做的还都是噩梦,醒来也记不住
霸斯爵勒辛德 回复 @听友190239302: 我也是这方面的困扰做梦都是断断续续的,根本不易放松下来
听友265848473 回复 @听友235066211: 怎样治疗的呢
声音好温暖,好催眠的感觉哦
严重失眠者
茉大宝 回复 @爱瞌睡的潴: 都别睡,起来说话
蔡梦_ip 回复 @爱瞌睡的潴: 我也是
听友252834430 回复 @爱瞌睡的潴: 我也是
入睡困难,翻来覆去睡不着,容易醒,眼睛困了,脑袋未困!天啊,太难了
磁性小耳朵 回复 @动物园园长6: 我也是
塔飞薯 回复 @1344740gdgn: 我可能是因为缺钱焦虑,
动物园园长6 回复 @1344740gdgn: 楼上的各位,你们都是因为什么原因引起的失眠?现在恢复了吗?我是心里一有事。就会失眠
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失眠多梦 感觉自己要疯了
皮丘皮丘卡 回复 @霸斯爵勒辛德: 我也是啊,而且做的还都是噩梦,醒来也记不住
霸斯爵勒辛德 回复 @听友190239302: 我也是这方面的困扰做梦都是断断续续的,根本不易放松下来
听友265848473 回复 @听友235066211: 怎样治疗的呢
查看全部12条回复声音好温暖,好催眠的感觉哦
严重失眠者
茉大宝 回复 @爱瞌睡的潴: 都别睡,起来说话
蔡梦_ip 回复 @爱瞌睡的潴: 我也是
听友252834430 回复 @爱瞌睡的潴: 我也是
查看全部5条回复入睡困难,翻来覆去睡不着,容易醒,眼睛困了,脑袋未困!天啊,太难了
磁性小耳朵 回复 @动物园园长6: 我也是
塔飞薯 回复 @1344740gdgn: 我可能是因为缺钱焦虑,
动物园园长6 回复 @1344740gdgn: 楼上的各位,你们都是因为什么原因引起的失眠?现在恢复了吗?我是心里一有事。就会失眠
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