神奇的人体要穴 神阙之脐疗

神奇的人体要穴 神阙之脐疗

脐疗的历史非常悠久，早在2200～2700多年前的春秋战国时代就有肚脐填药治疗疾病的记载。汉代的张仲景，晋代的葛洪，明朝的龚廷贤、李时珍，清代的吴师机，都在其著作中对脐疗进行了描述。

脐疗的方法包括药敷、艾灸、按摩，拔罐，但不可针剌。

一、药敷肚脐

神阙穴与任、督、冲、带脉相通，因此用药物敷肚脐能通达全身各经脉而发挥作用。贴敷肚脐的多为辛香药物，可以迅速渗透到组织及微循环，从而调和阴阳治疗疾病。

案例：

麻黄、杏仁、生石膏、甘草研末敷脐，治疗咳嗽痰稠咽痛；

细辛研末敷脐，治疗口腔溃疡；

党参、白术、干姜、炙甘草、扑尔敏研末敷脐，治疗鼻炎；

川芎、吴茱萸或川芎、白芷、冰片研末敷脐，治疗高血压；

五昧子、远志、石菖蒲、枣仁、红药研末敷脐，治疗失眠；

大黄片研末敷脐，治疗便秘；

黑枣去核捣成糊敷脐，治疗婴幼儿腹泻；

当归、红花、月季花研末敷脐，治疗月经不调；

肉桂、炝姜、茴香研末敷脐，治疗痛经；

白胡椒、细辛研末敷脐治疗前列腺肥大；

露蜂房、白芷研末敷脐，治疗早泄；

等等。

二、艾灸肚脐

重灸神阙，有起死回生的效果。可用隔姜灸、隔盐灸、隔附子灸、隔蒜片灸等。艾灸肚脐能温中散寒、温补下焦，治疗脾胃虚寒引起的呃逆、反胃、呕吐、腹痛及脾肾阳虚导致的腹泻、水肿等。

三、肚脐拔罐

回阳固脱，治疗长年不愈的腹泻；

扶正祛邪，治疗风寒型感冒；

补益元气，活血祛风，治疗顽固性荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性鼻炎；

调和中下焦，疏通胃肠气机，治疗肚脐周围痛及腹痛等。

注意：肚脐拔罐时间不宜过长，每次5分钟左右即可。

四、肚脐按摩

神阙穴是平衡阴阳，调整脏腑的枢纽。经常按摩神阙穴是古今养生家的重要修炼方法，能够起到益气养血、调和脾胃、复苏固脱等养生保健作用。

方法：晚睡前空腹，把两手搓热，然后左下右上叠放在肚脐上，稍用力下按，以肚脐为中心，顺时针摩动，范围由小到大，直至整个腹部，每次5分钟。上摩至中脘，下摩至关元，左右摩至大横。

五、药滴肚脐

将液体药物滴于脐中，与敷脐异曲同工。

十滴水滴肚脐，治疗夏天吃凉食出现的肠胃问题；

风油精滴肚脐，治疗腹痛，但孕妇禁用；

稀释后的玫瑰精油滴肚脐，可缓解痛经，改善性冷感和更年期不适的症状。

六、脐疗注意事项

1、忌针刺；

2、孕妇禁用，脐部有损伤、炎症者禁用；

3、刚吃完饭或空腹不灸；

4、极度疲劳，过饥、过饱、醉酒、大汗淋漓、情绪不稳，妇女经期忌灸；

5、注意不要烫伤； 

6、要在医生的指导下施治，不得自行其事。

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