周梵老师《不辛苦,不委屈新妈妈成长课》在喜马拉雅正式上架了,这是一套专为妈妈群体打造的治愈成长课,真正教你养娃不焦虑,让你与伴侣之间关系变得更亲密,婆媳关系更和谐的线上课。在喜马拉雅搜索“周梵”就可看滑动查看到此专辑,现在前3节正在免费试听中~
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周梵 著有畅销书籍《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》当当在售新书《先学会爱自己,再遇见对的你》 微信公众号:周梵(ID:zerofield0)
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我就是那种不好意思开口的人,所以从小到大有好多同学欠钱。我不明白我是不喜欢向别人借钱的人,万不得已借几块我比谁都急
周梵老师 回复 @Cinderella666: 你这是对自己太苛刻啦,很多时候人与人之间能够有深入的链接,和钱在彼此间流动有很大关系的,你怕麻烦别人,你担心自己被别人怎么看!
“其实只不过是为自己的怂找个有道德快感的理由罢了!”周老师点破了我们内在的把戏,一个词“道德快感”!
我觉得我有时候有不好意思,但是我鼓励自己,很多事也敢说出来,但是,却不能有效的沟通,要么就不好意思的拒绝,不行,就生气的拒绝,感觉自己不会好好拒绝别人而不敢拒绝
周梵老师 回复 @悠悠_s6o: 这说明,你还是在勉强自己,试试问问自己到底想要在沟通中有哪种状态哈啊哈