5、中医食疗-养精蓄锐,补养身之本(上)

5、中医食疗-养精蓄锐,补养身之本(上)

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古人说:养生之道,莫先于食!食物不仅是营养的来源,更有养生的功效,食疗被誉为“养生之首务”,80%以上的疾病与吃有关,科学合理的饮食,能让人身体健康不生病,延年益寿少吃药。本节目依托《黄帝内经》中的食疗养生原则,并结合现代医学、营养学、养生学理论,为您分享“一听就懂,一用就灵”的食疗养生智慧!


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用户评论
  • NNCPZX

    讲的好

    中医食疗养生智慧 回复 @NNCPZX: 如果你喜欢本节目,可以帮老师订阅关注、点赞评论、分享转发,你的支持是我继续创作分享的最大动力!

  • 1575632ixgz

    小三阳患者吃啥食物好忌什么食物

    中医食疗养生智慧 回复 @1575632ixgz: 还是要先辩证分析你的体质情况来定

  • 1575632ixgz

    播放的很好

    中医食疗养生智慧 回复 @1575632ixgz: 喜欢就多听,尽可能学以致用

  • 安卓兒_k8

    有益

    中医食疗养生智慧 回复 @安卓兒_k8: 没法私信你,你已经设置了

  • 安卓兒_k8

    中医食疗养生智慧 回复 @安卓兒_k8: 如果你喜欢本节目,欢迎点赞评论转发,你的支持是我继续创作分享的最大动力!

  • 1575632ixgz

    老师您好看到请回话:谢谢您

    中医食疗养生智慧 回复 @1575632ixgz: 可私信老师

  • 听友224535361

    老师的微信发一个。