国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视 ,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么 自己走不出社恐,应该怎样走出可怕的社恐。
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阿伦老师说到我心坎里了
我也是有社交恐惧,以前想着就这么结婚嫁人算了,但是直到遇到了一个人,就想努力到和他平起平坐,你的声音很像他
听着听着就睡着了,
我衣服没穿好 脸上有什么 哪里没做好
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改变自卑内向社交恐惧
自卑内向 社交恐惧 自信心理
自卑内向和社交恐惧症的心理调节
社交恐惧症自卑和内向的心理调节
社交恐惧
内向的你如何克服社交恐惧
阿伦老师说到我心坎里了