大量脱发不要怕,中医艾灸帮你调理过来

大量脱发不要怕,中医艾灸帮你调理过来

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头顶脱发:督脉,肝经

头顶——与厥阴肝经、督脉有关。


选取穴位:百会、太冲。

百会:正坐,位于头部正中线与两耳尖连线的交点处。

太冲:足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。


穴位操作:行指揉或指压法,以拇指指腹,对上述穴位进行按揉或按压,每穴按20下,以自觉酸胀为度,每日2-3次。


前额脱发: 脾经,胃经

前额——与阳明经和脾胃有关。

《内经》云:“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”,意指女子三十五岁开始,阳明脉气血开始衰减,面部气色开始少华,开始出现较多头发脱落,故阳明经的气血充盛对头发的健康具有非常重要的意义。

选取穴位:足三里、合谷、神庭、

足三里:在小腿前外侧,当外膝眼下3寸,距胫骨前缘旁开一横指(中指)。


神庭:在头部,当前发际正中直上0.5寸。

合谷:在手背,第1、第2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处(拇、食指并拢,在肌肉的最高处取穴)。


穴位操作:行指揉或指压法,以拇指指腹,对上述穴位进行按揉或按压,每穴按20下,以自觉酸胀为度,每日2-3次。


两鬓脱发:胆经

两鬓——与少阳胆经有关。

选取穴位:率谷、阳陵泉、中渚。

阳陵泉:位于在小腿外侧,外膝眼斜下方,腓骨小头稍前凹陷中。

率谷:位于人体头部,当耳尖直上入发际1.5寸,角孙直上方。

穴位操作:行指揉或指压法,以拇指指腹,对上述穴位进行按揉或按压,每穴按揉20下,以自觉酸胀为度,每日2-3次。


后脑勺脱发:肾经,膀胱经

枕部——与膀胱经有关,与肾联系密切。

选取穴位:肾俞、太溪、风池。

太溪:正坐或仰卧,于内踝后缘与跟腱前缘的中间,与内踝尖齐平。

风池:在项部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处。

穴位操作:行指揉法,以拇指指腹,对上述穴位进行按揉,每穴按揉20下,以自觉酸胀为度,每日2-3次



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用户评论
  • 小松树快长大_43

    中渚在哪?

    冯名雨艾灸 回复 @小松树快长大_43: 在手背,第4、5掌骨间,第4掌指关节近端凹陷中

  • 0hn1i81dm80n1jh4sjm4

    斑秃能治么?冯老师

    冯名雨艾灸 回复 @0hn1i81dm80n1jh4sjm4: 有成功有失败,这个音频你不是也听了吗,其中也讲了一个朋友的反馈情况

  • 1352278hugc

    头晕的艾灸治疗

    冯名雨艾灸 回复 @1352278hugc: 原因比较多,需要辩证

  • 1523932crlm

    舌苔中间有一块小黑点,还有前面有两条小裂口,怎么灸,老师,谢谢

  • 听友259232074

    请问如何加老师微信呢?谢谢!

  • qlwy2007

    头发越掉越多 生姜擦试局部 头顶部位与肝经 督脉有关 太冲 百会 前额脱发与脾胃有关 艾灸足三里 神庭 合谷 两鬓脱发与胆经有关 艾灸 中渚穴 阳陵泉 后脑勺脱发与肾经膀胱经有关 风池 太溪

  • Cinderella666

    找到防脱发音频了