《不失眠的催眠曲》小竹-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号：重塑心灵心理康复中心
新浪微博：心理师李宏夫
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用户评论
- 野人果果1981
不错
- 野人果果1981
不错
- 龙马韵律
好
- 听友185599048
我听了也是恐慌，希望得到专业的指点
- 小浪花朵朵
不错不错
- hey_老黑
为什么我听着感觉很恐慌
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一听完就睡着了！