瘦成小“腰”精,拥有性感S曲线

瘦成小“腰”精,拥有性感S曲线

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进入三伏天,你有没有这种感觉:


经常油头满面,脸上反复长痘痘?

喝水都胖,怎么节食减肥都没用?

心烦焦虑睡不好,做什么都提不起精神?

四肢无力肠胃差,吃什么都没胃口?

久坐不运动,颈椎酸痛,直不起腰?

月经不调,内分泌紊乱,免疫力也下降了?


关键时节,会养生才是王道!

《黄帝内经》讲:“冬养三九,夏养三伏”

三伏天是一年中最热、最闷、最潮的日子

想要轻松度过去

每年的“三伏灸”,都是重头戏!




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用户评论
  • 土豆没皮123

    那做不到每天灸4次 只能一周灸4-5次的话 是不是就没有效果

    二妹姐 回复 @土豆没皮123: 只要你能坚持的话肯定会有效果,只不过灸的频率越多效果会更好些,主要还是根据体质来决定!

  • 靓靓0921

    中脘,天枢,关元

  • 佳人有约_po

  • 哈喽m_hz

    一个穴位一天灸四次?

  • sweet的尾巴

    5分30秒左右说每天4次?是不是每周4次?

    二妹姐 回复 @sweet的尾巴: 每个穴位灸15-20分钟,每天不少于4次

  • 1550092hmii

    产后肚子大也是如此吗