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女中医师佟彤为您亲授新妇科公开课！
作者：佟彤，播讲：赵兰。
全书66集，每日21点、22点各更新2集。
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108条评论
馨子Sophie
脾虚的人不仅胖，而且大便不是干就是稀，别看肚子上的肉厚，但一点也不能御寒。稍微着凉，可能就腹泻了。
这就是典型的脾气虚，对他们来说
揉腹也是一种健脾办法，既能治疗便秘 又能治疗腹泻。
脾虚的人每天晚上都可以按顺时针方向揉20分钟，除此之外，你还可以敲打带脉
带脉就在腰带所在的那个位置，人体的各条经络都是纵向的，唯独带脉是横向的，它的作用就是约束诸脉。
当然也可能约束脾经，对健脾有益。所以敲击带脉，等于是在鼓舞脾气。
你可以试一试，这种方法能通便，持之以恒的话，还可以帮助你减肥馨子Sophie
足三里 这个穴位可以帮助你把吃进去的食物转化成营养物质，不至于以脂肪的形式停留在体内。
是健脾的要穴，对于因为脾气虚而发胖的人，这个穴位是要经常按摩的。
同时，如果你确实吃的很多，食欲总是很旺盛的话，还有一个止饿穴及内庭穴，就在第二个脚指头缝上，捏的时候可以上下一起捏，按摩三五分钟。
如果只是单纯的老想吃，胃口特别旺的话，这个穴位可以帮你控制食欲。一路阳光zoe
补中益气丸、参苓白术丸、五苓散 一路阳光zoe
顺时针揉肚子，敲带脉穴，健脾又减肥 柏拉图之旅程
孩子补脾，启脾丸，但大便干燥的孩子要注意 齐美玩具钟云翠
我就是怎么吃都不胖，大便也不成型，还面色暗黄，我40岁了，怎么办呀 听友61581053
怎样治疗脾虚 暗香疏影jjl
强词夺理
紫火光莲
听书铺 回复 @紫火光莲: 这本书不是Vip专辑