第1课：警惕！用错减肥方法的严重后果（内含食谱）

第1课：警惕！用错减肥方法的严重后果

·关于减肥的种种流行说法；

·错误减肥的生理影响（十大危害）；

·错误减肥的心理影响；

·不节食不运动也能瘦身的错误方法；

·健康减肥法。