颠覆众多健康养颜谬误，揭露广告背后的陷阱。
全新现代女性身心的护养方案，经多年临床验证之精粹。
女中医师佟彤为您亲授新妇科公开课！
作者：佟彤，播讲：赵兰。
全书66集，每日21点、22点各更新2集。
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119条评论
重重z
《女人暖养更年轻》里边有讲到，可以听一下，很好！ QR甜心萝卜
讲的很好啊！我学过营养知识，缺少中医理论，的好好听。劝大家别老问结果，得强化过程才能学到属于自己东西。老问结果不注重过程的人会老在找结果的路上哟！我学营养一年多了，通过饮食，运动，和一定的营养素的补充，改善了以前的失眠，脱发，经血量都得到了很好的改善，还有我从不化妆只做基础护肤哦！每天慢跑5000米不吃力，悄悄说一下我48了哟 
听书铺 回复 @QR甜心萝卜: 能否分享下如何调理脱发
凌宇_zz
趙兰最适合播讲医学方面的书文，因为她声音温和，语调清晰，吐字真，娓娓道来让人不听都不行，听着舒服极了！每句话每个字都能听明白！好极啦！！！ 馨子Sophie
脾气一虚，就等于审计署被拿掉了 或名存实亡了，细菌、病毒就开始大肆增殖，癌细胞就得以积少成多 并选择在你抵抗力最弱时命中身体
心的忧思、肝的气郁，都可以导致脾气减弱、免疫力下降，比如林黛玉
还有过度减肥 短时间内暴瘦，都会伤脾
脾主肌肉，脾气虚的人，肌肉是消瘦无力的。反过来也一样，如果短时间内暴瘦，也会影响到脾气
忧思跟心相关，心是脾之母，火生土 心生脾。长期忧虑耗伤心，同时由母及子，忧思可以直接伤脾馨子Sophie
脾气是人体里的“审计署”
脾是建议之官，提意见、挑毛病的意思，工作是帮助政府找出各部门的弊端、隐患，避免出现更大的漏洞
这项功能在身体里很重要，能帮助身体完成自我清洁。每个人的身体都是和细菌、病毒甚至肿瘤细胞共生并存的。
比如感冒，引起它的病毒平时可能存在于我们的上呼吸道系统中，如鼻腔、嗓子。但并不引发感冒，只有当人劳累了，比如这几天熬夜看球 或出门淋雨了着凉了，感冒就被触发了。这是因为当人体的抵抗力下降后，给了病毒趁虚而入、侵袭人体的机会。
之所以并不是每个人都患感冒，更不是每个人都得癌症，就是因为身体里的审计署在努力工作，不断揪出隐藏在身体里肇事的隐患，才换得了一方平安可丫3
主播声音挺好听，如果配乐能小声点就更好了，盖过好原声听不清！
ShirleyWen_jz
梦君_14 回复 @ShirleyWen_jz: 我也想说这个！