冬季篇7 我的补血葵花宝典

作用：补血、养心，改善发黄的面色。
家用小偏方：
1.每天喝胡萝卜汁；
2.喝焦枣补血饮。做法：把干金丝小枣放进炒锅，用小火
炒到外皮焦黑，晾凉后装进瓶中保存好；
3.每天取一小把，加入沸水，焖20分钟，每天可根据自
己饮水量多次冲泡。