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5.2 坏情绪牌“合法毒品”
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《掌控》
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5.3 比时间、金钱更宝贵的是注意力
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5.2 坏情绪牌“合法毒品”
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5.1:精力心法 焦虑不源于未知，而出于不自知
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4.13 休息管理清单
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4.12 4种不起眼的高效充电模式
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4.11 筋膜放松：联通精力复原网
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4.10 冥想 让精力模式从耗散变为生发
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4.9 苹果谷歌员工都在用的战略性休息
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4.8 人体蓄能密码：深呼吸
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4.7 小睡25分钟，判断力提升百分之三十五
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主播信息
郭瓶子2011
诚信是我，真诚是我，认真是我，积极也是我！
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