多吃二白,多按两穴,补脾固肾,男人味足

多吃二白,多按两穴,补脾固肾,男人味足

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第一:食疗


芡实+怀山药


第二:艾灸


肾俞穴,太溪穴


第三:穴位图参考


肾俞穴,


太溪穴


以上内容来自专辑
用户评论
  • 1351259zlqc

    这种方法女人也可以用吗?

    冯名雨艾灸 回复 @1351259zlqc: 可以

  • 曹姑娘啊66

    经常吃山药,芡实,可以延缓衰老吗老师??

    冯名雨艾灸 回复 @曹姑娘啊66: 是的

  • qlwy2007

    男性补肾脾 二白即吃怀山药加芡实(芡实每天20粒即可) 艾灸肾俞穴 太溪

  • LSS九五二七

    请问老师:怀山药和淮山在外表上怎样区分?

  • 快乐小米Amily朵彩

    艾炙比吃药对身体更好