026. 多思多欲，会产生什么后果

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上次我们讲了女子的经期。那么男人呢，男的跟女的就不一样了，男人比女人相对短寿的原因也在此，男人没有月经，情绪缺乏出口，再加上嗜酒，情绪就更郁阻出不去了，肝损伤之后，再大把吃药，就更损肝，所以男性肝病居多。

曲黎敏精讲《黄帝内经》 

出品方丨凤凰联动

男人一辈子要想好，就要少喝酒、少吃药，成天高高兴兴，可谁能做到呢？基本上都是“以酒为浆，以妄为常”。“妄”是什么呢？就是胡来，所谓胡来就是不守时守位，就是该睡觉的时候偏不睡觉，该醒的时候偏不醒。大人爱怎么作就怎么作吧，别任了孩子的性。

对孩子，有些做法很具体：比如，我儿子的屋里是不允许有电脑的，直到18岁，才给他用智能手机，他之前用的手机都是一百块钱左右的，只能打电话，不能干别的。有人会说，这样会不会让孩子落伍啊？孩子的能量大着呢，对电子产品，他们拿起来就会用，不必担心，反而沉迷于电子产品，才让人揪心。

还有，就是保障孩子的睡眠。

大家不要以为睡眠是一个小事，睡眠是一个大事，所有的养，包括你吃任何的营养品，都赶不上睡一场黑甜觉，睡眠是最大的养。

胎儿在妈妈肚子里都在睡觉，所有搞现代胎教的都是蠢妈妈，一会儿听音乐吧，一会儿学外语……自己都不会说几句外语，也不懂音乐，还把播放机放在肚子上，净折腾孩子了。小胎儿要用不到10个月的时间完成人类几亿年的进化，他容易吗？他全得靠在睡眠中不断地进行细胞分裂，不断地递减、或增加，他这十个月忙着呢，而这十个月的忙碌，一定要在“无为”的情况下进行，就是不被干预的状态下进行，你一旦“有为”、一旦干扰，生命就可能出错。

睡眠状态下是无知无识，生命只是顺应着它的本来面目去变，这时候你乱下指令，就会对它有影响。现在小孩一出生就有那么多问题，其实跟他原本的载体有关，尤其是跟怀他的母亲有关。

比如，自闭症小孩为什么会自闭？一句话，就是不喜欢这个世界。他太聪明了，他在娘肚子里就明白这个世界太讨厌了，为什么？因为他在妈妈肚子里听到的全是父母的争吵和恶意，他不喜欢，本来高高兴兴来了，可没想到一切这么糟糕，他就不想来了，他就决定关闭自我。

我看过一个自闭症的小孩，特别的可爱，我助理是个小美女，他一进门就追着那个小美女，因为他青春期了，姐姐漂亮，姐姐好看，反反复复是这句：姐姐好看，姐姐好看。你看他本性并不自闭，他只是对他不喜欢的事物关闭心扉。

看病的时候，他特别安静听他妈说话，但有一个动作被我发现了——他没事就摸摸妈妈的肚子，十六七岁了没事就摸摸妈妈的肚子，我这时候就问他：你是不是特别想回去？那孩子一辈子没听过有人问他这句话，他眼泪一下就下来了，使劲跟我点头，好像我能帮他这个忙似的。

你说他傻吗？绝对不傻。这时候我就问他妈，我说你怀孕的时候是不是老跟他爸吵架？他妈哭了，说当时就是闹离婚。你看，孩子全清楚，你们以为孩子傻，其实是大人傻，大人什么品行，孩子太清楚了，他活在原始的痛苦里，不愿意跟这个世界同流合污。

总之，我们大人以酒为浆、以妄为常，也就罢了，别误了孩子。

醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真。

醉以入房，房，就是指“房事”，也就是男女之事，男女之事，本来挺美好的，醉以入房，就不美好了，就是纵欲。

“欲念”也是人之常情，若有美好的男女情爱，也可以纾解我们人生在世的很多烦恼。但不能在一种没理性、喝醉的情况下进行。有人会说，爱欲，就不是理性的事。但至少你要知道因谁而起欲念吧？爱，可以温柔，可以荒蛮，但醉后，你只是发泄，而不知对方是谁，这，才是“醉以入房”可怕的地方。

下面这句“以欲竭其精”，是指：用欲念耗散精气；“以耗散其真”里面的“耗”，在这里是通假字，通“喜好”的“好”，翻译过来就是：用喜好耗散真阳元气。由此可见，欲念是阴性的，所以耗散阴精；喜好是阳性的，所以耗散阳气。这两句是指：欲望，是造病之根源。

《黄帝内经》不是宗教，他不要求你无欲，也不要求你禁欲，但是，他要求你少欲，不能纵欲。一切以不伤生命为基准。欲望，是气血的体现，年轻人欲望贲张，是气血足的象；年老者欲望低迷，是气血衰退的象。但也有老人家欲望贲张的，这不是气血足，而是虚阳外越、收敛不住的象。

总之，《内经》谈欲望，别有一番风趣，不能离了身体根本说欲望，一切要以阴阳、气血说话。

还是打个比方吧。很多年轻人焦苦不堪，是混淆了欲望与志气，是把欲望当做了志气。欲望和志气，都源于肾，但中医偏偏说左肾、右命门，于是便有了阴阳，于是，也分出了欲望与志气的不同，强言之：欲望为阴，自有其阴鸷之气，一旦被压抑，便心浊气败，幽怨满怀。

志气为阳，自有其舒朗神气，即使暂时不得志，也能从容自在。譬如我从小志气在文学，于是文学诗意渐渐入皮入骨，虽中途入医道，但秀才学医笼中抓鸡，学起医来，更有情怀。如果欲望只在出人头地，只想谋求所谓成功，便失却了那一番玩味医道的自在从容。

再，元气藏于肾，因此欲望或志气皆掀动元气，只是欲望耗元气，志气补元气。欲望易纠结挣扎，欲望大、身量胸怀小，就有担不起的痛，故耗。欲望达不成，人就心灰意冷，就更耗。

而志气呢，简单纯粹，只是情怀和理想，成与不成，任天意安排，因此，见南山悠然，见蒹葭悠然，见流水亦悠然。没有负担，没有成见，在喜乐禅意中渐生浩然之气，故，志气养元气。

这，就是阴与阳带给我们的身心体验。